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Grupos de Apoyo en Vivo y Online

Grupos de apoyo con programas especializados en la superación del trauma por desastre, pérdidas y duelos. Se trata de espacios seguros donde las personas pueden sentirse acompañadas y comprendidas y podrán aprender herramientas altamente efectivas para la sana expresión y gestión de sus pensamientos y emociones.

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Recursos de Autoayuda Online

Selección de herramientas fáciles, rápidas y altamente efectivas que puedes aplicar en casa para ayudarte en los momentos más difíciles o para ayudar a tu cerebro a superar la adversidad y el dolor.

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