Grupos de Apoyo en Vivo y Online
Grupos de apoyo con programas especializados en la superación del trauma por desastre, pérdidas y duelos. Se trata de espacios seguros donde las personas pueden sentirse acompañadas y comprendidas y podrán aprender herramientas altamente efectivas para la sana expresión y gestión de sus pensamientos y emociones.
Recursos de Autoayuda Online
Selección de herramientas fáciles, rápidas y altamente efectivas que puedes aplicar en casa para ayudarte en los momentos más difíciles o para ayudar a tu cerebro a superar la adversidad y el dolor.